Produkt zum Begriff Handgelenks:
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CSL Ergonomisches Schaumstoffkissen Office Mauspad Entlastung des Handgelenks / Mousepad
Mit dem ergonomischen Komfort Mauspad arbeiten Sie schmerz-und ermüdungsfrei Wenn Sie über längere Zeit am Rechner arbeiten, ist ein rutschfestes und ergonomisches Mousepad eine gute Idee. Das CSL Komfort-Mauspad sorgt mit seiner Schaumstoff-Handgelenkauflage und dem weichen Obermaterial aus Mikrofaser für eine dauerhaft bequeme Position. Vertrauen Sie Ihr Handgelenk der speziell geformten Auflage an und genießen Sie den Komfort! Geruchsempfindliche Menschen können aufatmen: Sie können Ihr neues Mauspad mitSchaumstoffauflage sofort nutzen (Pads mit Gelkissen müssen erst auslüften). Die Silikonunterseitehält das Pad an Ort und Stelle, selbst auf Glas und bei hektischen Spielbewegungen. Tipp: Sie können das Mauspad mit einem Handtuch und warmem Wasser gut reinigen. Produkteigenschaften: CSL Office Komfort Mauspad (Schaumstoffkissen als Handballenauflage) zur Entlastung des Handgelenks weiches Obermaterial (Mikrofaseroberfläche) sorgt beim Arbeiten und Spielen für eine dauerhaft bequeme Handposition rutschfeste Unterseite für zusätzliche Stabilität und gleichmäßige Maussteuerung passt sich optimal an jedes Handgelenk an und verbessert die Handhabung der Maus nutzbar mit allen Arten von Maustypen (Kugel, Optisch, Trackball, Laser) geeignet für Rechts- und Linkshänder Abmessungen: (H x B x L) 20 x 200 x 240 mm | Gewicht: 74 g Lieferumfang: CSL Office Komfort Mauspad Schaumstoffkissen
Preis: 9.95 € | Versand*: 0.00 € -
Quarzuhr GUESS "MOONLIGHT", silber (silberfarben), Armbanduhren, Damen, Automatikuhr, Armbanduhr, Damenuhr
Produktdetails: Modellbezeichnung: GW0320L1, Funktionen: Antrieb: Quarz, Anzeige: analog, Wasserdicht: spritzwassergeschützt, Farbe: Zifferblattfarbe: silberfarben, Gehäusefarbe: silberfarben, Armbandfarbe: silberfarben, Material: Gehäusematerial: Edelstahl, Armbandmaterial: Edelstahl, Gehäusestein: Steinart Gehäuse: Kristallsteine, Armband: Verschluss Armband: Faltschließe, Maßangaben: Gehäusedurchmesser (ohne Krone): 36 mm, Stromversorgung: Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: Silberoxid SR927, Details: Besondere Merkmale: Armbanduhr, Damenuhr, Kristallsteine, Edelstahlarmband, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 46691381,
Preis: 170.10 € | Versand*: 5.95 € -
Quarzuhr GUESS "MOONLIGHT", gold (goldfarben), Armbanduhren, Damen, Automatikuhr, Armbanduhr, Damenuhr
Produktdetails: Modellbezeichnung: GW0320L2, Funktionen: Antrieb: Quarz, Anzeige: analog, Wasserdicht: spritzwassergeschützt, Farbe: Zifferblattfarbe: champagnerfarben, Gehäusefarbe: goldfarben, Armbandfarbe: goldfarben, Material: Gehäusematerial: Edelstahl, Armbandmaterial: Edelstahl, Gehäusestein: Steinart Gehäuse: Kristallsteine, Armband: Verschluss Armband: Faltschließe, Maßangaben: Gehäusedurchmesser (ohne Krone): 36 mm, Stromversorgung: Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: Silberoxid SR927, Details: Besondere Merkmale: Armbanduhr, Damenuhr, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 46691381,
Preis: 188.10 € | Versand*: 5.95 € -
Sterzinger Quarzuhr Zeitmesser in Silber Edelstahl 220,0 mm Herren
Die klassische Herrenuhr der Manufaktur Sterzinger ist ein Muss für Liebhaber der Bauhaus-Bewegung: Das Modell "Zeitmesser" zelebriert die Einfachheit und präsentiert sich als zeitlose Dress-Watch, die nie aus der Mode kommt und jedes Outfit komplettiert. Das Zifferblatt in einem hochwertigen, robusten Edelstahlgehäuse konzentriert sich konsequent auf seine Aufgabe als Zeitmesser und überzeugt mit aufgeräumtem Purismus. Ein filigranes und unempfindliches Edelstahlarmband in Milanaise-Optik macht die Uhr zum unverwüstlichen Begleiter in Büro & Freizeit. Das präzise Quarz-Uhrwerk rundet die wertige Ausstattung ab und sorgt für hohe Zuverlässigkeit. ALLGEMEINE INFORMATIONEN: • Zielgruppe: Herren • Armbanduhr: keine Sonderfunktionen • Anzeige (Display): analog • Gewicht in Gramm (Uhr o. Box) - ca.: 80,0 • Modellserie: Zeitmesser UHRWERK: • Uhrwerk: Quarzwerk • Uhrwerksbezeichnung: GM17 • Herkunft Uhrwerk: Japan ARMBAND: • Armbandmaterial: Edelstahl • Armband-Beschichtung: keine • Armbandoberfläche: geprägt • Armband-Verzierung(en): keine • Armband-Verschluss: Schiebeverschluss • Armbandfarbe: silber • Armbandlänge (mm) - ca.: 220,0 • Armbandbreite/Anstoß (mm) - ca.: 19,5 • Armbandstil/Armbanddesign: Milanaise • Armband, kürzbar?: nein GEHÄUSE: • Gehäuseform: rund • Gehäuseabmessungen (mm) - ca.: 38,0 • Gehäusehöhe (mm) - ca.: 7,8 • Gehäusematerial: Edelstahl • Gehäuseoberfläche: poliert • Gehäusering/Lünette: fixiert • Gehäuseverzierung ink. Lünette: keine • Gehäuseboden: Edelstahl • Gehäusebodenverschluss: geschraubt • Gehäusefarbe: silber • Gehäuse-Plattierung: keine • Glasmachart/Glasform: plan • Glasmaterial: Mineralglas • Wasserdichtigkeit (ATM): 5 ZIFFERNBLATT: • Zifferblatt (Display): Stunde/Minute/Datum • Zifferblattmarkierungen: Strichindizes/Arabische Zahlen • Zifferblattmaterial: Messing • Zifferblattstruktur/Stil: plan • Zifferblattfarbe: weiß DRÜCKER, KRONE, ZEIGER: • Drücker: nicht geschraubt • Druckversteller: nein • Krone: nicht geschraubt • Zeigerart: Stab-Zeiger • Luminiszierende Zeiger: nein VERPACKUNG & LIEFERUMFANG: • Box/Schatulle: ja • Service Handbuch: ja • Bedienungsanleitung: ja
Preis: 79.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was tun bei Überlastung des Handgelenks?
Was tun bei Überlastung des Handgelenks? Wenn du eine Überlastung des Handgelenks verspürst, ist es wichtig, sofort eine Pause einzulegen und das Handgelenk zu schonen. Kühlung und das Tragen einer Bandage können helfen, Schwellungen zu reduzieren. Zudem können spezielle Übungen zur Stärkung der Handgelenksmuskulatur und physiotherapeutische Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden beitragen. Im Zweifelsfall solltest du einen Arzt aufsuchen, um die Ursache der Überlastung abzuklären und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
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Wie erfolgt das Wachstum des Handgelenks?
Das Wachstum des Handgelenks erfolgt durch das Zusammenspiel von Knochenwachstum und Knorpelwachstum. Während des Wachstums werden die Knochen im Handgelenk länger und dicker, während sich der Knorpel zwischen den Knochen vergrößert. Dieses Wachstum ermöglicht eine zunehmende Stabilität und Beweglichkeit des Handgelenks.
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Was tun bei Überanstrengung des Handgelenks?
Bei einer Überanstrengung des Handgelenks ist es wichtig, das Handgelenk zu schonen und Ruhe zu gönnen. Kühlung mit einem Kühlpack kann Schwellungen und Schmerzen lindern. Eine Schiene oder Bandage kann das Handgelenk stabilisieren und unterstützen. Physiotherapie kann helfen, die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit des Handgelenks zu verbessern. Im Zweifelsfall sollte ein Arzt konsultiert werden, um die Ursache der Überanstrengung abzuklären und die richtige Behandlung zu erhalten.
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Wie kann man Verletzungen des Handgelenks vorbeugen?
Man sollte regelmäßig Hand- und Fingerübungen machen, um die Muskeln und Sehnen im Handgelenk zu stärken. Beim Sport oder bei körperlich anstrengenden Tätigkeiten sollte man Handgelenksbandagen tragen, um Verletzungen vorzubeugen. Zudem ist es wichtig, auf eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung zu achten, um Überlastungen des Handgelenks zu vermeiden.
Ähnliche Suchbegriffe für Handgelenks:
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Sterzinger Quarzuhr Zeitmesser in Silber Edelstahl in Silber Herrenuhren Herren
Die edle Herrenuhr der Manufaktur Sterzinger ist eine Hommage an den 100. Geburtstag der Bauhaus-Bewegung: Das Modell "Zeitmesser" zelebriert den Purismus der 20erJahre und präsentiert sich als zeitlose Dress-Watch - ein Kunstwerk am Handgelenk, das nie aus der Mode kommt und jedes Outfit abrundet. Das Zifferblatt in einem hochwertigen, robusten Edelstahlgehäuse fokussiert sich auf seine Aufgabe als Zeitmesser und überzeugt mit einem reduzierten Design. Ein filigranes Edelstahlarmband in Milanaise-Optik macht die Uhr zum unempfindlichen Alltagsbegleiter. Ein zuverlässiges Quarzuhrwerk fügt sich nahtlos in die wertige Ausstattung ein. ALLGEMEINE INFORMATIONEN: • Zielgruppe: Herren • Armbanduhr: keine Sonderfunktionen • Anzeige (Display): analog • Gewicht in Gramm (Uhr o. Box) - ca.: 79,0 • Modellserie: Zeitmesser UHRWERK: • Uhrwerk: Quarzwerk • Uhrwerksbezeichnung: GM17 • Herkunft Uhrwerk: Japan ARMBAND: • Armbandmaterial: Edelstahl • Armband-Beschichtung: keine • Armbandoberfläche: geprägt • Armband-Verzierung(en): keine • Armband-Verschluss: Schiebeverschluss • Armbandfarbe: silber • Armbandlänge (mm) - ca.: 220,0 • Armbandbreite/Anstoß (mm) - ca.: 19,5 • Armbandstil/Armbanddesign: Milanaise • Armband, kürzbar?: nein GEHÄUSE: • Gehäuseform: rund • Gehäuseabmessungen (mm) - ca.: 38,0 • Gehäusehöhe (mm) - ca.: 7,8 • Gehäusematerial: Edelstahl • Gehäuseoberfläche: poliert • Gehäusering/Lünette: fixiert • Gehäuseverzierung ink. Lünette: keine • Gehäuseboden: Edelstahl • Gehäusebodenverschluss: geschraubt • Gehäusefarbe: silber • Gehäuse-Plattierung: keine • Glasmachart/Glasform: plan • Glasmaterial: Mineralglas • Wasserdichtigkeit (ATM): 5 ZIFFERNBLATT: • Zifferblatt (Display): Stunde/Minute/Datum • Zifferblattmarkierungen: Strichindizes/Arabische Zahlen • Zifferblattmaterial: Messing • Zifferblattstruktur/Stil: plan • Zifferblattfarbe: schwarz DRÜCKER, KRONE, ZEIGER: • Drücker: nicht geschraubt • Druckversteller: nein • Krone: nicht geschraubt • Zeigerart: Stab-Zeiger • Luminiszierende Zeiger: nein VERPACKUNG & LIEFERUMFANG: • Box/Schatulle: ja • Service Handbuch: ja • Bedienungsanleitung: ja
Preis: 79.99 € | Versand*: 0.00 € -
Sportuhr "HS-80TW-1EF", schwarz, CASIO TIMELESS COLLECTION, Armbanduhren, Quarzuhr,Armbanduhr, Stoppuhr, Damen, Herrenuhr,Jugendliche,Digitaluhr
Funktionen: Antrieb: Quarz, Anzeige: digital, Wasserdicht: bis 5 bar, Datumsfunktionen: automatischer Kalender, Stoppfunktionen: 1/1000 Sekunde, Zwischenzeit, Zusatzfunktionen: Timer, Countdown-Timer, Farbe: Gehäusefarbe: schwarz, Armbandfarbe: schwarz, Material: Gehäusematerial: Resin, Armbandmaterial: Textil, Optik/Stil: Stil: Basic, modisch, sportlich, casual, vintage, klassisch, Gehäuse: Glas: Acrylglas, Maßangaben: Gehäusedurchmesser (ohne Krone): 60 mm, Stromversorgung: Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: 3-V-CR-2032, Details: Besondere Merkmale: Quarzuhr,Armbanduhr, Stoppuhr, Damen, Herrenuhr,Jugendliche,Digitaluhr, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 87608106,
Preis: 53.91 € | Versand*: 5.95 € -
Quarzuhr LADY, grau, Armbanduhren, Damen, Armbanduhr Quarzuhr
Farbe: Armbandfarbe: grau, Material: Gehäusematerial: Edelstahl,
Preis: 29.99 € | Versand*: 5.95 € -
Quarzuhr GUESS "CONNOISSEUR", silber (silbergoldfarben), Armbanduhren, Herren, Quarzuhr, Armbanduhr, Herrenuhr
Produktdetails: Modellbezeichnung: GW0265G5, Funktionen: Antrieb: Quarz, Anzeige: analog, Wasserdicht: bis 5 bar, Datumsfunktionen: Tag, Wochentag, Farbe: Zifferblattfarbe: schwarz, Gehäusefarbe: silbergoldfarben, Armbandfarbe: silbergoldfarben, Material: Gehäusematerial: Edelstahl, Armbandmaterial: Edelstahl, Optik/Stil: Gehäuseoptik: bicolor, Armbandoptik: bicolor, Armband: Verschluss Armband: Faltschließe, Maßangaben: Gehäusedurchmesser (ohne Krone): 42 mm, Stromversorgung: Anzahl Batterien: 1 St., Batterie-/Akku-Technologie: Silberoxid SR920, Details: Besondere Merkmale: Armbanduhr, Herrenuhr, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 46691381,
Preis: 174.21 € | Versand*: 5.95 €
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Wie groß ist der Durchmesser des Handgelenks?
Der Durchmesser des Handgelenks variiert je nach Person. Im Durchschnitt liegt er bei etwa 5-6 Zentimetern. Es kann jedoch auch Unterschiede geben, abhängig von Faktoren wie Geschlecht, Körperbau und Muskelmasse.
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Wie groß ist der Umfang des Handgelenks?
Der Umfang des Handgelenks variiert je nach Person. Im Durchschnitt liegt der Umfang bei Erwachsenen zwischen 14 und 19 Zentimetern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies nur eine grobe Schätzung ist und individuell unterschiedlich sein kann.
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Was ist besser Quarzuhr oder Automatikuhr?
Was ist besser Quarzuhr oder Automatikuhr? Diese Frage hängt von den persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Quarzuhren sind in der Regel genauer und benötigen weniger Wartung, da sie durch eine Batterie angetrieben werden. Automatikuhren hingegen sind mechanisch und werden durch die Bewegung des Handgelenks aufgezogen, was sie für einige Menschen attraktiver macht. Automatikuhren haben auch oft eine längere Lebensdauer und können eine höhere Wertschätzung haben. Letztendlich kommt es darauf an, was einem wichtiger ist: Präzision und Wartungsfreiheit oder die Handwerkskunst und Tradition einer mechanischen Uhr.
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Was sind effektive Übungen zur Stärkung des Handgelenks?
Effektive Übungen zur Stärkung des Handgelenks sind Handgelenkcurls mit Hanteln, Handgelenkrotationen mit einem Theraband und Handgelenkstreckungen mit einem Handtuch. Diese Übungen helfen dabei, die Muskeln im Handgelenk zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Es ist wichtig, die Übungen regelmäßig und mit korrekter Technik durchzuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
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